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술, 담배 임신 중 위험한것 아시나요?
임신 중 술을 마시거나 담배를 피는 것이 위험하다는 것은 다들 알고 계실 것입니다. 그것이 바로 "임신 위험을 지각하고 있다"고 말할 수 있습니다. 그러나 임신에 위험한 것들은 술, 담배 말고도 다양합니다.
고령임신
임신에 위험한 것 중 대표적으로 고령임신이 있습니다. 현대사회에서 늦어진 결혼과 출산으로 인해 임신과정이 영향받고 있으며, 관계나 사회에서 오는 스트레스나 환경문제, 생활습관 등으로 인해 임신 중 위험 또한 증가했습니다. 특히 35세 이상인 임산부는 25~34세인 임산부보다 주산기 사망(임신 제28주 이후의 사산과 출생후 7일까지의 신생아사망을 합쳐서 주산기사망이라고 합니다) 가능성이 두 배나 높아져 각별한 관심이 필요하다고 보고됩니다.
호랑이 굴에 들어가도 정신만 바짝 차리면...
다행히 앞선 염려와는 다르게 고령 임산부들의 주산기사망률, 영아 사망률은 젊은 임산부와 차이가 없다는 연구결과가 있습니다. 이게 어떻게 된 일이냐고요? 늦은 임신으로 임산부와 태아에 대한 위험이 증가하는데도 차이가 없는 이유는 바로 고령 임산부들이 임신 중 발생할 수 있는 위험을 알아차리고, 대응하기 때문입니다. 즉 고령 임산부들은 "임신 위험 지각율"이 높았던 것입니다.
<임신 위험 증상 지각>
임부가 임신 중 자신이나 태아의 건강이 위태롭게 되는 것을 신체적, 환경적, 정서적으로 알아차리는 것
이처럼 임신 중 자기자신과 태아에게 어떤 것들이 위험이 될 수 있는지 인식하는 것은 매우 중요합니다.
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위험이 될 수 있는 것들에 대해 아는 것이 중요합니다.
연구설계 정보
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임신 위험요인 구성 개념
이 논문에서는 임신에 위험한 요인들을 크게 3가지로 구분할 수 있었습니다. 이제 이 3가지에 따라서 얼마나 임신 위험 요인을 잘 파악하고 있는지 체크해보겠습니다.
* 이 체크리스트는 신뢰도와 타당도가 검증된 도구입니다. 임신 위험을 관리하는데 유용하게 사용하시기 바랍니다.
* 정답이 따로 있는 것이 아닙니다. 솔직하게 응답해주시면 됩니다.
영역
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번호
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문항
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전혀
위험하지 않다 |
위험하지
않다 |
위험하다
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매우
위험하다 |
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1
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2
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3
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4
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신
체 영 역 |
1
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임신 중 질 출혈이 생기는 것은?
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2
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임신 중 열이 나는 것은?
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3
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임신 중 물 흐르듯이 질 분비물이 있는 것은?
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4
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임신 중 풍진에 걸리는 것은?
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5
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임신 20주 이후에도 입덧이 오랫동안 지속되는 것은?
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6
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임신 중 당뇨가 발생하는 것은?
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7
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임신 중 가슴통증이 있고 가슴이 답답해지는 것은?
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8
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임신 중 태동이 갑자기 없어지는 것은?
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9
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임신 중 과도하게 체중이 증가하는 것은?
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10
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임신 중 부종이 심해지는 것은?
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11
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임신 중 두통이 자주 발생하는 것은?
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12
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임신 중 시야가 자주 흐려지는 것은?
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13
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임신 중 갑자기 혈압이 올라가는 것은?
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14
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임신 중 골반과 자궁이 빠지는 느낌은?
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15
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임신 중 배가 규칙적으로 뭉치고 자궁수축이 느껴지는 것은?
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환
경 영 역 |
16
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임신 중 약물을 복용하는 것은?
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17
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임신 중 알코올 섭취는?
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18
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임신 중 흡연은?
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19
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임신 중 카페인, 인스턴트 음식을 자주 섭취하는 것은?
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20
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임신 중 전자파에 장기간 노출되는 것은?
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21
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임신 중 방사선(X-ray)이나 초음파에 노출되는 것은?
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22
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임신 중 과도한 운동은?
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23
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임신 중 장거리(비행기 포함) 여행은?
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24
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임신 중 과도한 업무는?
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정
서 영 역 |
25
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임신 중 극심한 불안감을 느끼는 것은?
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26
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임신 중 극심한 우울감을 느끼는 것은?
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27
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임신 중 과도한 스트레스는?
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검사가 끝나셨다면 체크한 점수를 모두 더해주신 후 10으로 나눠주세요.
<결과>
2.7점 ~ 5.4점 : 임신 위험에 대한 인식이 낮은편입니다. 위험에 대한 인식이 낮으면 임신 중 위험 요소에 더 잘 노출될 수 있습니다. 체크리스트를 다시 보고 어떤 문항이 점수가 낮은지 찾아봅시다. 그 후 점수가 낮은 문항에 대해 더 알아볼 필요가 있습니다. 안전한 임신기간을 보내기 위해 조금만 더 노력해주세요. 5.5점 ~ 8.1점 : 임신 위험에 대한 인식이 보통정도입니다. 임신기간은 10개월로 매우 길고 그만큼 신체,환경,정서적 위험에 노출되는 시간도 깁니다. 따라서 인식하지 못한 부분에 대한 영역도 자주 노출되다보면 임신 중 임부와 태아에 모두 영향을 줄 수 있습니다. 조금만 더 위험 요소에 대해 알아차리고 대응한다면 안전한 임신 기간을 보낼 수 있을 것입니다. 8.1점 ~ 10.8점 : 임신 위험에 대한 인식이 높은편입니다. 다른 사람들에 비해 임신 중 임부과 태아에 대한 관심이 많습니다. 임신 위험 요인들을 많이 알고 있을수록 위험 상황을 피할 수 있습니다. 임신 기간동안 위험요소에 노출되지 않도록 신체적, 환경적, 정서적 관심을 계속 유지해주세요. * 본결과는 논문의 내용과 문항을 바탕으로 제공하는 한국스마트치료협회의 답변입니다. |
참고문헌
김미혜 & 최소영. (2018). 임신 위험 증상 지각 측정도구 개발. Korean Journal of Women Health Nursing, 24(3), 297-309.
김미혜 (2018). 임신 위험 증상 지각 측정도구 개발. 경상대학교대학원 박사학위논문
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