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스마트치료의 이론과 실제

런키퍼(RunKeeper)

by 한국스마트치료협회 2022. 1. 11.
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안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다.
스마트치료에 사용하면 좋은 건강용 앱에 대해 알아보고 있습니다.
이번엔 런키퍼(Runkeeper)에 대해 알아보겠습니다.

 

스마트치료의 이론과 실제
(주)한국스마트치료협회

달리기 모니터링을 기반으로 시작한 런키퍼는 모바일 개인 트레이너라는 컨셉으로

전반적인 피트니스 활동을 지원하는 앱으로 진화하고 있습니다.

이동 거리와 운동 페이스, 시간 등

상세한 시간 정보를 실시간으로 기록하기 때문에

운동 활동을 종합적으로 평가하는 데 매우 유용합니다.


런키퍼는 다른 앱에 비해 다양한 부가 기능을 제공합니다.

사용 정보를 취합하여 사용자의 운동 유형을 보여주기도 하며

음성신호로 실시간 운동 진행 상황을 피드백하고 필요할 시 코칭도 제공합니다.

 

사진을 찍을 수 있어 운동 코스를 체계적으로 기록할 수 있다는 것도 장점입니다.

운동 경로상에서 이전의 목표 기록을 경신하면 알림을 주는 등 편의성이 우수합니다.

Fitbit, Withings, Zeo, Garmin 등 70개 앱과 연동하면 활동 현황에 대한 체계적인 인사이트를 얻을 수 있습니다.

 


이 내용은 (주)한국스마트치료협회에서 출간한

<스마트치료의 이론과 실제>에서 발췌하여 가져왔습니다.

책에 대해 더 궁금한 내용이 있으시면 아래 링크를 참고하세요.

 

[출판사업] 스마트치료의 이론과 실제

스마트치료의 이론과 실제 ※ 교보문고 ※ YES24

blog.naver.com

 

감사합니다.

(주)한국스마트치료협회

 

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