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계획임신13

[지표] 임신 14주차의 모든 것 (머리카락, 탈모, 쥐젖, 코피, 컨디션 회복, 운동, 식단) 임신 13주차의 주요 내용​ 질분비물이 증가할 수 있습니다. 질 출혈, 잇몸 출혈 등에 대해 관심을 기울여야 합니다. 간반, 기미가 생길 수 있습니다. 입덧이 줄어들고 두통이 생길 수 있습니다. 임신 14주차 산모 임신 기간 중 이 시기가 가장 편안하고 에너지가 넘치는 시기입니다. 왜냐하면 임신 초기 기간동안 느꼈던 증상들이 사라지기 때문입니다. 물론 사람마다 시기가 조금씩 다르고 또 하루아침에 사라지는 것이 아니기 때문에 아직도 피곤하거나 속이 메스껍다면 조금 더 여유로운 마음을 갖고 나아지기를 기다리시면 됩니다. 신체적 컨디션이 좋아지기 때문에 남은 임신 기간과 출산 후를 생각하면서 부모로써 많은 공부를 할 수 있는 적기입니다. 관심을 갖고 이 시기를 잘 활용하시면 나중에 찾아오는 많은 변화들에 대비.. 2022. 2. 8.
[지표] 임신 5주차의 모든 것 (증상, hCG, 난황낭, 유산) 임신 4주차의 주요 내용 임신 4주차가 되면 착상혈이 나올 수 있습니다. 이를 생리와 구별할 줄 알아야 합니다. 임신 4주차에는 착상 후 배아발달이 본격적으로 시작됩니다. ​신체 정서적으로 임신준비에 관심을 줄 할 필요가 있습니다. 임신 5주차 산모는? 어? 생리를 안하네.. 임신인가? 이전에 부부관계가 있었고, 임신 5주차(마지막 생리 시작일 +29d ~ 35d) 생리를 안하고 있다면, 임신 테스트기를 통해 임신사실을 확인해보기 적절한 시기입니다. 약국이나 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 임신테스트기는 hCG 호르몬을 측정하여 임신사실을 확인합니다. hCG호르몬은 수정란이 자궁에 착상 후 1주일 이후에 발생하는 호르몬입니다. 임신 4주차 이후에 급격하게 호르몬 수치가 올라가기 때문에 임신 5주차 시기라면.. 2022. 1. 27.
[지표] 임신 3주차의 모든 것 (수정과 착상) 아직 임신 2주차에 대한 게시글을 안보셨다면 보고 오시길 추천드립니다. 임신 2주차의 주요 내용 임신 2주차도 엄밀히 말하면 아직 임신 기간이 아님 -> 생리 후 배란을 위해 준비하는 기간 아직 난자는 난소에서 배출되지 않았음 에스트로겐이 분비되면서 자궁경관점액 상태가 좋아지고, 수정가능성이 높아진 상태 임신 3주차, 이제서야 정자와 난자가 만납니다. 마지막 생리 시작일로부터 14일 즈음에 배란이 됩니다. 난소에서 배란된 난자는 난관(나팔관)에서 수정을 기다리기 시작하는데 그 시간은 난자의 수정가능 수명인 대략 12-24시간입니다. 이때쯤 부부관계를 통해 정자가 질 속으로 들어와있다면 정자는 난자를 만나기 위해 난관쪽으로 움직이게 됩니다. 정자의 수명은 평균 72시간 정도이고, 난자가 있는 곳에 도달하는.. 2022. 1. 26.
[지표] 임신 2주차의 모든 것 (자궁경질점액, 배란, 에스트로겐) 임신 1주차의 주요 내용 임신 1주차 1일 = 임신 전 마지막 생리 시작일 -> 사람마다 정확한 수정일을 모르기 때문에 주수계산을 위해 약속한 방법 따라서 임신 1주차는 엄밀히 따지면 임신기간이 아니라 생리기간임 결국 임신 1주차 산모 증상, 태아발달과 같은 정보는 없으며, 검색되는 정보는 잘못된 정보임 임신 2주차도 아직 임신기간이 아닙니다. 임신 2주차 임신 2주차는 일반적으로 생리가 끝난 다음 주(생리 시작 기준 8일-13일 째)입니다. 이 기간에는 난소 중 하나가 난자를 배출할 준비를 하면서 열심히 에스트로겐(여성호르몬)을 분비하는 등 배란과 임신 준비를 하는 시기입니다. 실제로 연구에 따르면 에스트로겐의 영향을 받아 자궁경관 점액(fertile mucus)이 맑고, 잘 늘어나며 물기가 많은 상태.. 2022. 1. 25.
[지표] 임신 1주차의 모든 것 (임신1주차 증상, 1주차 1일, 오해, 계획임신) 임신 1주차? 임신 1주차 1일은 정확히 언제를 말하는 것일까요? 1. 마지막 월경(생리) 시작일 2. 마지막 월경(생리) 끝난일 3. 배란일 즈음에 부부관계를 한날 4. 정자와 난자가 만난 날 5. 임신 테스트기에 임신이 확인된 날 진지하게 생각해보고 번호 하나를 골라보세요. 바로 아래 정답이 공개됩니다. 정답은 1번 마지막으로 월경을 한 첫날입니다. 알고 계셨나요? 보통 임신사실을 알게될 때면 이미 임신 5-6주경이 된 경우가 많습니다. 그만큼 계획임신을 하는 것이 산모와 태아에게 중요하다고 할 수 있습니다. 계획임신을 하게되면 기본적으로 약물복용, X-ray, 과음, 흡연, 불규칙적인 수면과 식습관 등에서 비교적 자유로울 수 있기 때문입니다. 임신 1주차 증상 그렇다면 임신 1주차에도 증상이 있을까.. 2022. 1. 25.
[논문] 임신후기 스트레스 원인과 관계 (피로, 수면장애, 운동, 커피, 계획임신, 다뇨) ​ ​ ​ 임신하면 불편한 것들 Journal of Clinical Nursing의 2013년 한 논문에서 가장 많이 보고된 임신 불편사항은 메스꺼움(87.8%), 피로(77.9%), 유방통증(76.2%)인 것으로 나타났습니다. 또한 임신 중-후기에는 다뇨증(중기:79.9%, 후기:88.4%), 피로(중기:75.6%, 후기:88.4%), 속쓰림(중기:71.3%, 후기:81.8%) 순서로 나타났습니다. 또 다른 논문에서는 임신 후기의 여성들이 하루 6시간도 제대로 못자는 등 수면에도 어려움을 겪고 있는 것을 확인하였습니다. ​ 신체적 어려움 뿐만 아니라 정서적으로도 영향을 받는데, 약 25%의 임산부들이 출산에 대한 강한 두려움을 보였습니다. ​ 그리고 중요하게도 대다수의 임산부들은 이런 신체적, 정서적 .. 2022. 1. 17.

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