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글쓰기치료2

글쓰기치료(Journal Therapy) 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보고 있습니다. ​오늘은 글쓰기치료 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 정신적, 육체적, 정서적, 영적으로 더 건강하고 행복하기 위해, 반성적인 글쓰기를 통해 치료하는 방법이 글쓰기치료입니다. 아무 글이나 쓴다고 다 치료의 효과가 있는 것은 아닙니다. 내담자에게 상처가 되었던 과거의 사건을 자세히 묘사하고 그때 느꼈던 감정과 그때 사건을 보는 현재의 느낌을 함께 담아 쓸 때 치료의 효과가 커집니다. 글쓰기치료를 할 때 문법이나 작품의 완성도가 아닌, 내담자의 경험과 내면의 감정을 솔직하게 표현하는 데 초점을 두는 것이 중요합니다. 글쓰기 치료의 장점은 비용이 저렴하고, 시간과 장소에 구.. 2022. 3. 12.
심리치료 간의 차이점 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 오늘은​ 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보겠습니다. ​먼저 심리치료 간의 차이점 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 급변하는 사회, 인간성의 상실, 나날이 더해지는 경쟁은 다양한 심리적 문제를 야기하고 있습니다. 실제 치료라는 명사가 붙은 것이면 너도나도 관심을 가지게 될 만큼 우리는 여러 가지 치료가 필요한 시대에 살고 있습니다. 이에 따라 미술치료, 음악치료, 놀이치료, 무용치료, 연극치료, 모래놀이치료, 노래치료, 글쓰기 치료, 시치료, 향기치료, 색채 치료, 독서치료 등이 수도 없이 만들어지고 있습니다. 또한 사회가 점차 세분화되어 감에 따라 각 문제의 부분을 해결하기 위해서 다양한 치료 방법이 만들어지고 있.. 2022. 2. 24.