스트레스증상1 스트레스 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 스마트치료의 효과에 대해 알아보고 있습니다. 오늘은 스트레스에 대해 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 가. 정의 스트레스는 평상시와 다르게 신체적 심리적으로 해로운 인자나 자극을 받는 현상을 말합니다. 우리 옛말에 “기가 막혀 죽겠네”라는 말이 있습니다. 이 말은 바로 스트레스를 받아서 죽겠다는 말과 같은 의미입니다. 실제로 스트레스를 받게 되면 맥이 꽉 막혀 소화도 잘 되지 않고 두통도 생기며 가슴이 답답해지고 머리에 혈압이 올라 뇌졸중으로 사망하기도 합니다. 결국 스트레스를 받으면 기가 막히고 죽음에 이르게 된다는 말입니다. 나. 원인 스트레스의 원인이 되는 스트레스 요인은 외적 요인과 내적 요인으로 나눌 수 있습니다. 외.. 2022. 2. 3. 이전 1 다음