본문 바로가기

심리학책추천4

To. 게으른 완벽주의자들 | 동기부여전문가 개리비숍 <시작의 기술> 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 오늘도 여김없이 마음챙김에 필요한 내용들을 담고있는 책을 소개해 드리려고 합니다. 특별히 새해를 맞이해 첫 시작과 관련된 책을 소개해드리려고 합니다. 어떠한 목표나 계획, 일을 새로 시작하기 위해서는 그만큼의 동기부여 계기가 중요합니다! 동기부여가 원동력이 되어 앞으로 나아갈 수 있기 때문인데요. 그 동기부여나 일의 계기를 잡는게 참 힘들죠... 개리 비숍은 동기부여의 천재로 불리우는 자기계발 코치입니다. 군말빼고 핵심만 말하는 저자, 더 나은 삶을 원하는 이들의 마음을 단번에 휘어잡는 사로잡는 사람입니다. 포스팅 제목에서 보셨다시피 게으른 완벽주의자들... 작은 일이든 큰 일이든 그 일을 시작하기에 앞서 이 일을 시작하는게 맞을지, 미래에 도움이 될지, 여러 .. 2022. 2. 3.
2022년 올해 목표는 나와 대화하기 | 내 영혼을 다독이는 관계 심리학 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다 :) ​ 2022년 새해가 밝은지도 벌써 한달이 다 되어 가네요. 많은 사람들 속에서 바쁜 1월 일상을 보내고 계실수도, 바쁜 일상에서 벗어나 평소 가보고 싶었던 곳으로 짧은 여행을 떠나셨을수도 있으실 것 같은데요! 바쁜 일상을 끝낸 하루 끝에, 힐링 여행 중에 읽으시면 좋을 심리도서 한 권을 추천해드리려고합니다! 중국 천재 심리학자 우즈홍을 아시나요? 우즈홍이 2017년에 출간한 중국인들의 국민성을 파헤친 책은 그 날카로운 영향력때문에 정부가 판매를 금지시킬 정도였다고 합니다.. 그는 심리학자이지만 이론만 다루는 학자가 아닌 '우즈홍 심리센터' 를 창립해 실제로 많은 사람들의 심리를 어루만져 인생을 다시 살게 해준 심리상담가입니다. 또한 수십만 수강생을 거느린 .. 2022. 1. 31.
마음의 코치가 되어줄 책 3권 | 나는 왜 네 말이 힘들까, 홀로서기 심리학, 인생 전환의 심리학 수업 안녕하십니까 한국스마트치료협회입니다 :) 오늘은 여러분들의 마음의 코치가 되어줄 심리도서 몇 권을 추천해드리려고 합니다. 2022년 새해를 맞이해 많은 계획들을 세우셨나요? 새해에는 새로운 계획을 세우고 습관일 만드는 시기인것도 물론 맞지만 작년 2021년 1년동안 바쁘게 살아온 여러분들의 삶을 되돌아보고, 많은 부분을 정리하고 새로 시작하는 마음을 가지고 다짐하는 시기라는 생각이 듭니다. 오늘은 심리도서 총 3권을 추천해드리려고 합니다 ! 타인에게 상처받은 적 있으신가요? 누구나 한번쯤 타인의 말에 실망했거나 상처받은 경험이 있으실겁니다. 타인이 나에게 나쁜 말을 내뱉고 그래서 내가 마음에도 없는 말을 내뱉고 후회했을 때, 그 때의 심리에 대한 내용을 담은 책 '나는 왜 네 말이 힘들까' 입니다. '나.. 2022. 1. 28.
사람의 심리를 알아야 돈을 알 수 있다! | 돈의 심리학 당신은 왜 부자가 되지 못했는가 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 오늘 추천하는 심리도서는 '돈의 심리학'입니다. 이 책은 10년 넘게 금융과 투자에 대한 글을 써온 칼럼니스트이자 콜라보레이티브 펀드 파트너로 활동중인 모건 하우절의 첫 책입니다. 모건 하우절이 들려주는 20개의 투자스토리로 구성되어 있고 실화와 실증에 바탕을 두되 이야기의 재미와 투자의 교훈을 빠짐없이 담아낸 책 입니다. 주식 투자든 부동산 투자든 상과없이 무엇을 위해 돈을 벌어야하는지 지금 자신의 자리는 어디인지 먼저 정의해야 한다고 말합니다. 모두가 떼부자, 돈이 많은 부자가 되고 싶다고 말합니다 이 책에서는 부의 문제가 학력, 지식, 아이큐와는 아무 관련이 없다고 합니다 돈을 움직이는 것은 인간들이 심리, 즉 돈의 심리학이라고 합니다. 이 책으로 돈의 심.. 2022. 1. 27.