[논문] 임신후기 스트레스 원인과 관계 (피로, 수면장애, 운동, 커피, 계획임신, 다뇨)
사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 임신하면 불편한 것들 Journal of Clinical Nursing의 2013년 한 논문에서 가장 많이 보고된 임신 불편사항은 메스꺼움(87.8%), 피로(77.9%), 유방통증(76.2%)인 것으로 나타났습니다. 또한 임신 중-후기에는 다뇨증(중기:79.9%, 후기:88.4%), 피로(중기:75.6%, 후기:88.4%), 속쓰림(중기:71.3%, 후기:81.8%) 순서로 나타났습니다. 또 다른 논문에서는 임신 후기의 여성들이 하루 6시간도 제대로 못자는 등 수면에도 어려움을 겪고 있는 것을 확인하였습니다. 신체적 어려움 뿐만 아니라 정서적으로도 영향을 받는데, 약 25%의 임산부들이 출산에 대한 강한 두려움을 보였습니다. 그리고 중요하게도 대다수의 임산부들은 이런..
2022. 1. 18.
[논문] 임신후기 스트레스 원인과 관계 (피로, 수면장애, 운동, 커피, 계획임신, 다뇨)
임신하면 불편한 것들 Journal of Clinical Nursing의 2013년 한 논문에서 가장 많이 보고된 임신 불편사항은 메스꺼움(87.8%), 피로(77.9%), 유방통증(76.2%)인 것으로 나타났습니다. 또한 임신 중-후기에는 다뇨증(중기:79.9%, 후기:88.4%), 피로(중기:75.6%, 후기:88.4%), 속쓰림(중기:71.3%, 후기:81.8%) 순서로 나타났습니다. 또 다른 논문에서는 임신 후기의 여성들이 하루 6시간도 제대로 못자는 등 수면에도 어려움을 겪고 있는 것을 확인하였습니다. 신체적 어려움 뿐만 아니라 정서적으로도 영향을 받는데, 약 25%의 임산부들이 출산에 대한 강한 두려움을 보였습니다. 그리고 중요하게도 대다수의 임산부들은 이런 신체적, 정서적 ..
2022. 1. 17.
[논문] 여자의 신체변화와 삶의 질 (외모만족, 다이어트, 자존감, 우울, 스트레스)
여자의 삶 여성의 삶의 변화 여자들은 생애주기에 따라 생리, 결혼, 임신, 출산, 폐경, 노화 등 신체적인 큰 변화들을 겪게 됩니다. 이런 경험들은 전 생애에 걸쳐 삶의 질에 영향을 줍니다. 특히 임신이나 출산을 앞둔 여성이라면 이런 변화를 미리 인지하고 준비하는 것이 필요합니다. 우리나라는 이미 2000년 초반부터 외모에 대한 이슈가 부각되었고 현재까지도 그 관심은 여전합니다. 최근까지도 여성의 외모만족도에 대한 많은 연구들이 진행되어 오고 있으며 젊은 층을 넘어서서 중장년층에까지도 그 대상이 되고 있습니다. 외모에 대한 관심은 긍정적인 역할도 하나 주로 사회적 기준에 맞추기 위해 자신을 억압함으로써 자존감이 떨어지거나 상실감, 스트레스, 불안, 우울과 같은 심리사회적 문제를 야기시킵니다. 이 논문은 ..
2022. 1. 12.
