인간 중심 스마트치료 모형

안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다.

스마트치료의 이론적 배경 에 대해 알아보고 있습니다.

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오늘은 인간 중심 스마트치료 모형에 대해 알아보겠습니다.

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스마트치료의 이론과 실제

(주)한국스마트치료협회

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인간 중심 치료는 행동주의 및 정신분석 접근의 대안적인 치료 방법으로 등장한

제3의 흐름으로 불리는 인본주의 심리학의 대표적인 치료 방법입니다.

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인간 중심 치료는 1940년 칼 로저스(Carl Rogers)에 의하여 개발되어

지금까지 계속 발달하고 있는 인간의 성장과 변화에 대한 접근법입니다.

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인간 중심 치료의 전제는 인간이 가진 자기실현 경향성(actualizing tendency)이다.

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나무가 하늘을 향해 뻗어 나가는 속성을 가졌듯이,

인간도 자기실현을 향해 움직이며,

거기서 자신에 대한 의미를 찾을 수 있다고 믿는 것이

인간의 자기실현 경향성입니다.

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인간의 자기실현 과정에서 나타나는 일반적 특징은 융통성과 개방성, 자율성입니다.

이에 내담자에 대한 치료는 총체적으로 되어야 합니다.

이처럼, 의미와 주체성을 제공하는 자기실현과 성취에 인간 중심 치료의 기본 목표를 두어야 합니다.

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인간 중심 치료에서의 대상은

인간이 가진 기본적인 욕구와 충동이 좌절되었을 때 외부로 드러나는 증상 혹은 문제입니다.

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인간 중심 치료에서 내담자는 자신의 부적응을 표현하는 것으로

자신을 이해하고 수용하게 되는 경험을 합니다.

방어적인 행동에서 벗어나면서 보다 긍정적이고 상징적으로 발전하게 됩니다.

결국 인간 중심 치료의 특징은 자신의 가치를 스스로 선택하는 과정을 통해, 치료될 수 있도록 도와주는 것입니다.

 

인간 중심적 스마트치료는

스마트기기나 앱의 콘텐츠를 통해서 느끼는 정서 표현을 창조적 행위로 보며,

이런 행위가 내담자가 가진 문제를 해결하게 하고 자아실현을 하게 할 수 있다고 보는 데서 출발합니다.

즉 내담자가 스마트 콘텐츠를 보고 상호작용하면서 자신을 객관적으로 볼 수 있고,

변화된 감정을 통합시켜 자아실현을 할 수 있다고 보는 것입니다.

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인간 중심 스마트치료로서 효과를 보려면 세 가지의 기본 가정을 지니고 있어야 합니다.

 

첫째.

스마트심리상담사는 내담자를 정신적으로 문제가 있는 사람이라고 보지 않습니다.

다만, 정신적, 환경적 원인에서 기인한 갈등의 결과들이 삶에 적응하려는 데 있어

특정한 문제를 일으키는 것으로 봅니다.

 

둘째.

삶 속에서 직면하는 많은 변화에 대하여

성공적으로 대응하는 정체성이나 의미, 자기실현 등을 찾지 못한다는 것은

개인의 삶에 영향을 주게 됩니다.

 

셋째.

자기실현을 위해 영적 차원의 자기 초월적 목표를 세울 수 있는 것이 아닌 이상,

인간은 기본적이면서 오염되지 않고,

정직하면서도 솔직하게 자기를 노출할 수 있는 생활방식을 통해 자기실현을 이룰 수 있다고 봅니다.

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인간 중심 치료기법을 스마트치료에 적용해 보면

스마트치료는 내담자의 정신 깊은 데까지 탐색할 수 있는 의지와 힘을 길러줍니다.

또한 몸, 마음, 영의 조화로운 협력을 도와줍니다.

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스마트치료를 통해서 내담자가 표현하는 감정은 두려움이나 불행, 불안을 탈피하려는 것이기보다,

진정한 표현에서 비롯되는 성취로 인해 나타나는 기쁨, 유쾌한 흥분이며, 창조적 표현으로의 변화입니다.

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이 내용은 (주)한국스마트치료협회에서 출간한

<스마트치료의 이론과 실제>에서 발췌하여 가져왔습니다.

책에 대해 더 궁금한 내용이 있으시면 아래 링크를 참고하세요.

 

[출판사업] 스마트치료의 이론과 실제

 

감사합니다.

(주)한국스마트치료협회