스마트치료(Smart Therapy)의 정의

안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다.

지난번에 이어 "스마트치료란 무엇인가?" 에 대해 알아보도록 하겠습니다.

​

오늘은 스마트치료(Smart Therapy)​의 정의에 대해 알아볼까요?

스마트치료(Smart Therapy)의 정의
출처 : 스마트치료의 이론과 실제_한국스마트치료협회

---

스마트치료(Smart Therapy)는 스마트(Smart)와 치료(Therapy)의 합성어로

스마트기기나 애플리케이션이 가진 장점을 활용해

내담자를 진단하고 정신적·심리적 문제를 치료​​하는 것을 말합니다.

​

스마트치료는 내담자에게 스마트기기나 애플리케이션을 통해

자신의 정서적 상태를 긍정적으로 변화시키거나 심리적 문제를 치유하기 위한

다양한 형태의 체험을 제공하는 심리상담기법입니다.

​

스마트치료는 내담자의 정신적·심리적 문제에 따라 스마트기기나 애플리케이션을 선택하고,

스마트기기를 다루거나 애플리케이션을 실행하고 수행하는 과정에서 치유될 수 있도록 합니다.

따라서 스마트치료는 내담자가 가지고 있는 여러 정신적 외상이 스마트기기를 활용하는 과정에서

표현되고, 정신적·심리적 문제를 해소하게 합니다.

더불어 연령적, 신체적 한계를 극복하고 누구나 심리상담​할 수 있는

강력한 심리치료법 중 하나라 할 수 있습니다.

---

2020년 전염병인 코로나19의 영향으로 전세계적으로 상담현장​에서는

스마트폰을 이용한 비대면 상담이 확산되었습니다.

스마트폰 이외에도 다양한 스마트기기들을 이용한 심리상담이 상담센터를 비롯하여

온라인 플랫폼 등 곳곳에서 이행되고 있습니다.

스마트치료는 기존방식의 심리상담에 스마트기기나 애플리케이션을 활용하여

체계적이고 정확하게 심리를 진단하고, 내담자의 진단 상태에 따라

스마트 매체를 적극적으로 활용​하는 상담을 시행하는 치료 방법입니다.

---

현재 우리나라는 스마트폰 보급률은 95%로 3,900만 명 이상입니다.

학생과 성인이라면 대부분이 스마트폰을 보유하고 있다고 할 수 있습니다.

따라서 누구나 언제든 스마트폰을 쉽게 사용할 수 있어서 스마트폰을 심리상담에 활용한다는 것은

접근성과 효과성이 매우 높을 것으로 예상됩니다.

 

더욱이 미술치료는 미술이라는 매체를, 음악치료는 음악이라는 매체를 활용한

심리상담이 일반화된 상황에서 스마트치료는 스마트폰의 다양한 기능을 활용하여

미술, 음악 등 광범위한 분야를 한꺼번에 아우를 수 있는 장점이 있습니다.

이런 강력한 특장점은 다른 심리치료 방식보다 심리상담 시장에 획기적인 변화를 가져올 수 있습니다.

---

심리치료의 일종인 스마트치료는 스마트기기나 애플리케이션을 통해

내담자가 감정과 내면세계를 표현하도록 유도하고, 진단할 수 있습니다.

​

스마트치료는 말로 표현하기 어려운 생각이나 느낌을

스마트기기나 애플리케이션의 도움을 받아 표현함으로써 안도감과 감정 정화를 경험하게 하고,

내면을 돌아봄으로써 자아 성장을 촉진하는 치료기법인 것입니다.

이처럼 스마트치료에서 심리상담이 가능한 것은 자신이 가진 문제를

스마트기기를 활용하는 즐거움 속에서 능동적으로 참여할 수 있다는 데에 있습니다.

이처럼 내담자의 심리상담에 대한 능동적인 참여와 즐거움을 갖고 몰입하게 되면

더욱 강력한 심리상담 효과를 기대할 수 있습니다.

---

이 내용은 (주)한국스마트치료협회에서 출간한

<스마트치료의 이론과 실제>에서 발췌하여 가져왔습니다.

책에 대해 더 궁금한 내용이 있으시면 아래 링크를 참고하세요.

 

[출판사업] 스마트치료의 이론과 실제

 

감사합니다.

(주)한국스마트치료협회