멘탈닥터

안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다.

스마트치료에 사용하면 좋은 심리치료용 앱에 대해 알아보고 있습니다.

​이번엔 멘탈닥터에 대해 알아보겠습니다.

스마트치료의 이론과 실제
(주)한국스마트치료협회

 

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멘탈닥터는 일상의 심리적 문제를 해결하기 위한 다양한 음성 가이드를 제공합니다.

스트레스, 우울, 불안과 같은 부정적 심리 완화에서 행복 충전과 같은 긍정적 심리를 다루는 훈련이 제공됩니다.

세부 카테고리를 다양하게 구분하여 상황에 맞는 훈련 가이드를 청취할 수 있는 것이 멘탈닥터의 장점입니다.

명상 치유 앱에 거부감을 가진 치료자 혹은 내담자라면 멘탈닥터 앱을 적극적으로 사용하기를 추천합니다.

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멘탈닥터는 심리적 개선 이외에도 인지력 강화 및 수평 안구운동을 통한

두뇌 활성화 교육 콘텐츠를 동시에 제공하고 있습니다.

안구운동(EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing)은 안구의 움직임을 통해

집중력과 인지력, 심리적 안정을 개선하는 트레이닝으로 궁극적으로는 정신적 건강에 도움을 줍니다.

이 안구운동 프로그램은 국내 및 해외 5개국 특허를 획득한 멘탈닥터만의 차별성 있는 프로그램입니다.

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자신의 감정을 스스로 컨트롤 할 수 있도록 이끌어주어 단계별에 따라

심리 전문가 글, 인지 기법, 자연의 소리 , 바이놀 비트, 명상 소리 등을 적용하고 있습니다.

다양한 국가의 언어로 제공된다는 장점이 있으며, 몇 가지의 심리자가진단 서비스도 제공합니다.

종교적 배경을 가진 치료자나 내담자는

기독교, 불교적 콘텐츠가 가미된 힐링 프로그램을 이용할 수도 있어 활용의 폭이 넓습니다.

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이 내용은 (주)한국스마트치료협회에서 출간한

<스마트치료의 이론과 실제>에서 발췌하여 가져왔습니다.

책에 대해 더 궁금한 내용이 있으시면 아래 링크를 참고하세요.

[출판사업] 스마트치료의 이론과 실제

 

감사합니다.

(주)한국스마트치료협회