음악치료(Music Therapy)

안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다.

스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보고 있습니다.

​오늘은 음악치료 알아보겠습니다.

스마트치료의 이론과 실제
(주)한국스마트치료협회

 

---

음악치료(Music Therapy)는 음악을 매개체로 하여 내담자를 도와 건강을 회복시키거나,

개인의 문제를 해결한다거나, 변화를 끌어내는 치료 과정을 말합니다.

치유의 방도로서 음악을 사용한 것은 플라톤이나 아리스토텔레스가 살았던 시대에도 있었을 정도로 오래된 일입니다.

본격적으로 음악치료가 시도된 것은 20세기, 제1,2차 세계대전 이후부터라고 할 수 있습니다.

---

내담자들이 음악을 듣고 싶어 하는 욕구는

의사와 간호사들을 움직여 병원에 음악인을 고용하게 만들었습니다.

그리고 병원에 음악인들이 치료를 위해 들어가기 전,

훈련이 필요하다는 것이 중요하다는 것이 증명되었으며,

마침내 1944년에 미국 미시간 주립대학교에 세계에서 처음으로

음악치료 학위 과정이 만들어졌습니다.

---

우리나라에 음악치료가 도입된 것은 얼마 되지 않았고,

학계의 음악치료에 대한 정의도 여러 차례 변화를 겪어왔습니다.

“음악 활동을 체계적으로 사용하여 사람의 신체와 정신 기능을 향상시켜

개인의 삶의 질을 추구하고 보다 나은 행동의 변화를 가져오게 하는 음악의 전문 분야”라는 것이

현재 한국음악치료학회가 말하는 음악치료의 정의입니다.

---

교육적 영역

특수교육기관, 장애 아동 기관, 일반 교육기관(부적응이나 장애인) 등에서

대상자의 기능과 사회 적응에 필요한 기술과 학습에 필요한 개념을 습득하는 데 음악이 활용됩니다.

---

심리치료 영역

음악 감상을 투사적 기법으로 이용하거나, 창의적이고 역동적인 즉흥 연주를 통해

카타르시스를 경험하게 하는 것, 때로는 음악 연주를 통해 자기 통찰 경험을 하게 하는 것까지,

음악치료는 대상에게 건강한 정신과 심리를 위해 자신에게 필요한 삶의 의미가 무엇인지,

자신의 가치는 어떠한지를 통찰해 낼 수 있게 합니다.

---

의료 및 재활 영역

대상자의 신체적, 심리적, 정신적 건강증진에 초점을 둡니다.

이상을 종합했을 때, 음악치료 시 기대되는 일반적 효과는 기분전환,

이완, 언어 구사력 향상, 책임감 향상, 사회성 향상(관계 개선),

상호 신뢰감 증진, 집중력 향상, 자신감 향상, 신체기관의 기능 회복, 자기표현 등입니다.

이외에도 마음 안정, 스트레스 해소, 악기 사용법 습득과 같은 효과가 있다.

---

음악치료의 효과를 보면 아래와 같습니다.

① 노래는 여러 시대의 인생을 반영하기에,

내담자는 노래를 듣거나 부르며 지

나간 그 시절을 회상하게 된다.

따라서 시대별로 유행했던 친숙하고 익숙한 노래를 들려주거나 불러보게 함으로써,

과거를 회상하게 하면 장ㆍ단기 기억이 자극된다.

나이 드신 분이라면, 젊어서 좋아했던 노래나 음악을 감상하며

회상력과 장기기억력을 증진시킬 수 있다.

 

② 음악은 기억과 정서를 자연스럽게 자극하기 때문에

마음을 편안하게 이완시키는 데 효과적으로 사용될 수 있으며,

사회적 관계증진과 성취감을 갖게 하여 삶의 존재가치를 높일 수 있다.

 

③ 그룹 활동으로 노래 부르기를 하면 표현을 통해

서로 교감하면서 사회 통합감을 높일 수 있다.

 

④ 간단하고 반복적인 음악을 들려주면 음악을 듣기 위해

집중력과 주의력을 강화시킬 수 있게 된다.

---

이 내용은 (주)한국스마트치료협회에서 출간한

<스마트치료의 이론과 실제>에서 발췌하여 가져왔습니다.

책에 대해 더 궁금한 내용이 있으시면 아래 링크를 참고하세요.

 

[출판사업] 스마트치료의 이론과 실제

 

감사합니다.

(주)한국스마트치료협회