[Q&A] 임신 중 고지혈증 걸렸는데 괜찮나요?

 

 

고지혈증 (대표적인 성인병)

혈액 속에 지방이 필요 이상으로 많아 염증과 동맥경화성 질환을 일으킬 수 있는 상태

<출처 : 시사상식사전>

고지혈증은 대표적인 성인병 중 하나이며 여기서 성인병은 생활습관병이라고 이해하시면 쉽습니다. 즉 식이습관이나 운동상태, 잦은 음주나 흡연으로 발생하게 되는 것입니다. 이중에는 특히 식습관에 의한 영향이 가장 큽니다. 그리고 임신 중에도 고지혈증에 해당하는 모습이 종종 발견되곤 합니다. 이에 많은 임산부들이 염려하는 경우가 있습니다.

 

 

임신 중 고지혈증

임신 중 무언가가 잘못되서 고지혈증이 일어나는 것은 아닙니다. 임신 초기가 지나면서 점차 혈중 여성호르몬 농도가 증가하게되고 중성지방수치와 콜레스테롤 수치가 모두 증가하게 됩니다. 일반적으로 총 콜레스테롤이 240mg/㎗ 을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 을 넘으면 고지혈증으로 보는데 호르몬의 영향으로 이 두가지가 모두 증가할 수 있으니 자연스러운 현상으로 볼 수 있습니다. 특히 임신 후반에는 중성지방의 증가가 특징입니다. 따라서 이런 변화는 임상적으로 문제가 되는 경우가 적습니다. 일반적으로 수치 변화가 크지 않고 일시적이지만 지속되는 경우에는 전문의와 상의가 필요합니다.

 

 

 

임신 중 고지혈증 대응방법

* 고지혈증 뿐만 아니라 고혈압, 당뇨 등 임신성 합병증을 예방하기 위해 운동과 체중관리가 중요합니다.

: 하루 30분-1시간 이내로 '약간 힘들다' 정도로 유산소 운동을 하면 좋습니다.

 

* 오메가-3가 많은 음식을 먹으면 중성지방을 낮추는데 효과적입니다. ( 등푸른 생선, 카놀라유, 냉이, 미나리, 아욱, 견과류 등)

: 임신 중 오메가3를 먹어도 부작용이 없다고 전문가들이 말하지만, 약물섭취는 항상 전문의와 상담 후 진행하시기 바랍니다.

 

 

 

고지혈증 치료제 먹어도 되나요?

고지혈증 치료제로 사용되는 스타틴계역 약물에 대해서는 임상정보가 많이 부족합니다.

태아에 악영향을 끼친다는 것이 명확하게 확인되지는 않았지만, 반대로 약물치료가 유익하다는 증거도 부족합니다.

다만 지질의 변화는 태아 발육에 필요한 성분이기 떄문에 임신전이나 임신중에는 스타틴 계열 약물 사용은 금지합니다.

 

 

오메가3 종류가 너무 많아요

많은 임신전, 임신중 여성들이 오메가3 영양제 섭취에 대한 관심을 갖고 있습니다. 그러나 종류가 많아 무엇을 고를지 어려워하기도 합니다. 전문적 지식을 바탕으로 NCR 식물성 오메가3 를 추천드립니다.