심리치료55 디지털치료제는 먹지 않는다. 마음을 움직인다? 디지털 치료제는 약으로서의 형태가 없어서 인체에 물리적으로 작용하지 않기 때문이다. 환자는 소프트웨어를 처방받고 이를 이용하는 과정에서 신경과 뇌가 자연스럽게 자극되고 직접 반응하게 된다. 사람의 마음을 움직여 행동 변화를 이끄는 방식으로 치료하는 것이 디지털 치료제이다. VR을 활용한 노출 치료는 디지털 치료제 중에서도 가장 오래되었다. 노출 치료(Exposure Therapy)는 환자에게 어떠한 위험도 유발하지 않으면서 공포를 느끼는 상황에 환자를 노출함으로써, 환자가 공포를 일으키는 자극에 익숙해지도록 하는 기술이다. 노출 치료의 유형에는 실제 공포 유발 상황에 환자를 노출하는 ‘실제상황 노출법’, 환자가 두려워하는 상황을 상상하게 만드는 ‘심상적 노출법’, 공포를 느낄 때 나타나는 신체 증.. 2022. 4. 11. 디지털 치료제로 중독치료, 조현병치료 보조, 소변검사까지? 디지털 치료제 '맞춤 치료' 가능케 해 디지털 치료제는 개발에 필요한 시간과 비용이 기존 치료제와 비교해 매우 적고, 소프트웨어 복제 비용도 낮아 저렴한 가격에 제품과 서비스를 제공할 수 있다. 모바일 기기를 활용한 모니터링으로 환자 데이터 수집이 쉬워 다양하고 연속적인 데이터 분석을 통한 최적의 맞춤 치료가 가능하다는 장점도 있다. 미국을 비롯한 선진국에서는 이미 의약품에 스마트폰 앱·웨어러블·챗봇·게임·VR 등의 다양한 첨단 기술을 접목한 디지털 치료제가 등장했다. 미국 FDA는 지난 2017년 9월 피어 테라퓨틱스(Pear Therapeutics)의 스마트폰 앱 'reSET'을 디지털 치료제로 인·허가했다. 이 앱은 대마·알콜·코카인 등의 중독 치료 효과를 가지고 있다. 2017년 11월에는 오.. 2022. 3. 12. 시 치료(Poetry Therapy) 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보고 있습니다. 마지막으로 시치료 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 시는 꿈만큼 인간의 무의식에 가장 가까운 언어입니다. 시의 여러 요소가 내면세계로 통하는 문과 같은 역할을 한다고 봅니다. 문학작품 중 시만 활용한다는 의미에서 독서치료 보다 그 매체가 한정되어 있음에도, 미국에서는 시 치료가 독서치료와 동의어로 쓰일 정도로 대중적입니다. 독서치료에서도 시를 치료에 사용하지만, 독서치료에서 사용하는 시가 가진 심미성이 아닌 내담자의 내면세계를 표현하는 데 관심이 있습니다. 반면에 시 치료에서는 내담자의 가장 깊은 내면을 시로 표현하도록 도와 카타르시스와 통찰이 일어나도록 합니다. 시.. 2022. 3. 12. 글쓰기치료(Journal Therapy) 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보고 있습니다. 오늘은 글쓰기치료 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 정신적, 육체적, 정서적, 영적으로 더 건강하고 행복하기 위해, 반성적인 글쓰기를 통해 치료하는 방법이 글쓰기치료입니다. 아무 글이나 쓴다고 다 치료의 효과가 있는 것은 아닙니다. 내담자에게 상처가 되었던 과거의 사건을 자세히 묘사하고 그때 느꼈던 감정과 그때 사건을 보는 현재의 느낌을 함께 담아 쓸 때 치료의 효과가 커집니다. 글쓰기치료를 할 때 문법이나 작품의 완성도가 아닌, 내담자의 경험과 내면의 감정을 솔직하게 표현하는 데 초점을 두는 것이 중요합니다. 글쓰기 치료의 장점은 비용이 저렴하고, 시간과 장소에 구.. 2022. 3. 12. 이야기치료(Narrative Therapy) 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보고 있습니다. 오늘은 이야기치료 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 어떤 예상이나 선입관이 전혀 없이 어떤 사람이 사물 그 자체를 파악하는 것은 어렵다는 후기 구조주의의 시각에서 출발한 것인 이야기치료입니다. 이에 의하면, 세상에 대한 우리의 지식은 자신의 경험에서 나온 것입니다. 따라서 무엇에 대해 안다는 것은 한계가 있는 지식이며, 다른 사람의 경험을 자신의 관점에서 주관적으로 해석하는 것에 지나지 않습니다. 하지만 이야기치료를 하게 되면, 자신의 경험과 상상력을 활용하여 다른 사람이 언어화한 경험을 해석해 보려고 노력하게 됩니다. 다시 말하면 경험에 의미를 부여하는 해석과정 자.. 2022. 3. 4. 동물매개치료(Animal Assisted Therapy) 안녕하세요. (주)한국스마트치료협회입니다. 스마트치료와 다른 심리치료와의 비교에 대해 알아보고 있습니다. 오늘은 동물매개치료 알아보겠습니다. 스마트치료의 이론과 실제 (주)한국스마트치료협회 1960대 정신과 의사인 보리스 레빈슨(Boris Levinson)은 대기실에서 진료받기 위해 기다리던 아이가 기다리는 동안 개와 놀면서 치료를 받지 않아도 회복된다는 놀라운 사실을 목격합니다. 이에 정신과 치료의 부수적 치료로 동물매개치료를 활용할 것을 제안하였습니다. 동물매개치료(Animal Assisted Therapy)는 애완동물치료(Pet Therapy)라고도 합니다. 동물이 가진 행동 표정이 사람의 마음과 융화되어 이를 통해 사람과 사람 사이의 커뮤니케이션이 활성화됩니다. 그래서 내담자가 잊고 있었던 자.. 2022. 3. 4. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음
