[Q&A] 우리아이, 모유·분유 수유량과 수유횟수는? (신생아, 몸무게별, 주수별, 개월수별, 수유량 계산법, 수유확인지표, 표준성장도표)
많은 수유부들이 놀라는 것 중 하나는 출산한 직후 모유 수유를 해야 한다는 사실입니다. 모유수유를 결심한 사람이라면 당연한 이야기지만, 실제 모유 수유 과정을 생각한다면 그 의미가 커집니다. 출산 전 진통을 겪고, 아이를 출산하고 나면 푹 쉬면서 몸과 마음을 다스릴 수 있을 것이라 생각했지만, 실제로는 당장 내 아이에게 모유를 줘야 합니다. 이제 막 1일차인 신생아는 젖을 먹어본 경험도 없고, 그 엄마도 젖을 물려본 경험이 없기 때문에 모유수유 과정은 넘어야 할 큰 산이 될 수 있습니다. 산후조리원에서든 집에서든 수개월 간 하게 될 모유수유와 관련해서 우리는 앞으로 다양한 궁금증과 어려움을 겪게 될 것입니다. 이와 관련된 내용들을 미리 준비한다면 조금 더 원활한 수유 시간이 될 수 있을 것입니다. 모유수..
2022. 1. 20.
[Q&A] 임신중 치과치료 되나요? (마취, 신경치료, 발치, 사랑니, 엑스레이, 임플란트, 교정)
임산부들 가운데서 임신 중 치과치료를 받아도 되는지에 대한 궁금증이 많습니다. 간단한 충치치료 뿐만 아니라 신경치료, 발치, 마취, 치아 엑스레이, 임플란트 등 치과치료를 받아도 되는지에 대한 정확한 정보를 찾는것이 쉽지 않습니다. 임신 전에 치과치료를 받았어도 임신을 하면서 호르몬에 변화가 생겨 잇몸이 붓고 침의 산도가 높아지면서 새롭게 구강질환이 생기기도 합니다. 임신 중 치아나 잇몸이 아프면 덜컥 치료를 받아도 되는지 걱정이 됩니다. 이에 임신 중 치과치료에 대해서 알아보겠습니다. 겉보기엔 귀엽지만 치아관리는 그리 쉽지 않은 것 같습니다. 커뮤니티 속 질문 임신 18주, 어금니가 살살 아픈데 치과치료 받아도 될까요? 신경치료까지 하자고 하면 어쩌죠? 엑스레이도 찍어도 될까요? ㅠ 실제로 최근 한 맘..
2022. 1. 20.
[Q&A] 임신 중 염색, 파마 괜찮나요? (뿌염, C컬, 매직 등)
임신 사실을 몰랐을 때 염색이나 파마를 한 임산부가 시간이 지난 후 임신 사실을 알게 되었을 때... 염색과 파마가 아이에게 문제가 되지 않을까 걱정을 많이 합니다. 또는 임신 중에도 회사를 다니고 있는 워킹맘이어서 염색(뿌염), 파마, C컬 등 머리 손질이 필요할 수 있습니다. 임신 중 염색, 파마, 뿌염, 매직 등 화학물질을 사용한 머리 손질이 괜찮은지 알아보겠습니다. 임신 중 염색, 파마, 매직 괜찮을까? 커뮤니티 속 질문 아직 회사 다니고 있어서 머리해야하는데 C컬 괜찮나요? 임신 10주차인데 머리 갈라지고 빠지고 난리났어요~ 파마해도 되나요? 임신 33주인데 파마 되나요? 임신 중 파마해보신분 계신가요 여기저기 찾아봤는데 케바케라서... 한 15주쯤 되면 파마 되나요? 임신 16주, 염색..
2022. 1. 19.
[논문] TV, 스마트폰, 컴퓨터, 미디어 노출이 영유아 언어발달에 미치는 영향 (유튜브, 인지발달, 언어발달)
2세 이하 영유아 90% 미디어에 노출 미국의 2세 이전 영유아 90%가 미디어 영상물에 노출되고 있으며 평균 1-2시간을 시청한다고 밝혀졌습니다. 많은 부모들이 TV, 스마트폰, 태블릿PC, 컴퓨터, 노트북 등으로 영유아에게 다양한 영상을 보여주고 있고 이런 영상 교육이 뇌 발달에 도움이 된다는 생각을 하고 있는데, 이를 뒷받침하는 연구는 아직까지 부족한 상태입니다. 일부 연구에서는 2세 이상의 아이들에게는 질 좋은 미디어가 사회성, 언어능력 향상에 도움이 된다고 발표하고 있습니다. 그렇지만 영상을 활용한 교육의 장단점을 떠나서 전문가(미국소아과학회 등)들은 2세 이하 영아에게는 미디어노출을 권장하지 않고 있습니다. 그러나 많은 부모들이 이런 정보를 모르고 있습니다. 영아에게 직접 / 간접 미디어 노출..
2022. 1. 19.
[논문] 임신후기 스트레스 원인과 관계 (피로, 수면장애, 운동, 커피, 계획임신, 다뇨)
사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 임신하면 불편한 것들 Journal of Clinical Nursing의 2013년 한 논문에서 가장 많이 보고된 임신 불편사항은 메스꺼움(87.8%), 피로(77.9%), 유방통증(76.2%)인 것으로 나타났습니다. 또한 임신 중-후기에는 다뇨증(중기:79.9%, 후기:88.4%), 피로(중기:75.6%, 후기:88.4%), 속쓰림(중기:71.3%, 후기:81.8%) 순서로 나타났습니다. 또 다른 논문에서는 임신 후기의 여성들이 하루 6시간도 제대로 못자는 등 수면에도 어려움을 겪고 있는 것을 확인하였습니다. 신체적 어려움 뿐만 아니라 정서적으로도 영향을 받는데, 약 25%의 임산부들이 출산에 대한 강한 두려움을 보였습니다. 그리고 중요하게도 대다수의 임산부들은 이런..
2022. 1. 18.
